常に常備！重ね煮🥕

土鍋で作る重ね煮🔪

その名の通り、野菜などを何種類も重ねて少しのお塩だけで蒸し煮するというものです。

野菜をひたすら刻んで…

ほんの少し、お塩を振ってコトコト…

完成✨

これをお味噌汁の具にしてもいいし、卵焼きに入れたりポテトサラダに入れたり…炒め物の具にしたり…アレンジたくさんです✨

どんなお料理にアレンジしても美味しく仕上がるので、子供達もパクパク食べてくれます🍚

重ね煮作りは毎週末のお決まり🔪

あとは、作り置きおかずを数品…🍴

の中から、今ハマっているもの

サブジ 🇮🇳

今日は夏野菜で作りました🥘スパイスの香りがたまらない😋

平日、楽をするために休日も半日だけ頑張ります٩( 'ω' )و

でも…ずっと下を向いて作業していると、首・肩がコリコリ💦

なので、セルフ耳ソロジー👂でスッキリ💕仕事に育児にと、頑張るには自己メンテナンスも重要です✊

耳ソロジーで夏の疲れを癒しませんか？

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