気づけばすっかり秋 朝晩、冷えるようになって来ましたね 毎晩、子供を寝かしつけながら自分もうたた寝をしてしまい…夜中に起きると体が冷えている事もしばしば そして寒いと肩周りに余計な力が入ってしまう私 みなさんはどうでしょうか❓ そんなわけで万年肩…

先日の休憩中 肩こりに悩んでいた私が、整体に通っていたことを知っている人から 「あの整体院、まだ通ってるの❓」 と聞かれました。 そこでハッと気づく。。 そういえば私、昔はよく整体やマッサージに通ってた… そういえば、いつも肩が凝ってて痛くて、痺…